Ecole de danse à Mulhouse, Alsace

CLARA FURLING

 

Après avoir pratiqué la gymnastique et la danse, Clara a découvert le yoga lors d’un voyage humanitaire en Géorgie.

De retour en France, totalement enivrée par cet art du mouvement sur le souffle, elle entame une pratique intensive et quotidienne du Yoga. Cela lui permet un an plus tard de partir en Inde pour se former.

Elle intègre alors L’Ashram de Tattvaa Yogashala à Rishikesh pour se former à l’Ashtanga Vinyasa Yoga.

À présent elle enseigne des cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga, de Hatha Yoga et de Yoga adapté dans l’éducation. Sa pédagogie est axée sur la pleine conscience du moment présent, les sensations internes et le souffle, afin de créer l’Union à Soi.

« Toute petite, j’ai découvert la méditation. Lorsque je n’arrivais pas à dormir, il m’arrivait de fermer les yeux et de m’imaginer sur une plage. J’écoutais alors le bruit des vagues, jusqu’à me sentir légère, tranquille, comme la tortue qui s’enfonce lentement dans les profondeurs de la mer…

L’Ashtanga Vinyasa Yoga, plus que les autres types de pratique, m’aide à développer une force physique et mentale. Mon attention se dirige facilement vers l’intérieur et une bulle se crée alors autour de moi.

À force de pratiquer toujours la même série, un confort s’installe. La pratique devient fluide et harmonieuse, comme une danse. J’aime ressentir cette fluidité, émerveillée de voir que chaque pratique est différente, nouvelle, ce qui m’amène à voir la nouveauté dans les choses que je « connais » déjà, à voir chaque jour comme un cadeau qui m’est offert.

Au plaisir de vous rencontrer à Fasila Danser… »

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Contact

Ecole de danse Fasila Danser

128 rue Illzach 68100 Mulhouse
Tel. : 06 62 02 01 35
contact@fasila-danser.fr

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